报名通道开启！2023全国徒步大会暨首届“长城•红色盐池健康行”，你准备好了吗？

发布时间： 2023-06-14 1863 阅读

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有一种情怀，叫做“2023全国徒步大会暨首届“长城•红色盐池健康行”；有一种守候，叫做“啥时候开放报名”；有一种热情，叫做“疯抢名额”；有一种幸福，叫做“我报上名啦”；有一种快乐，叫做“欢聚"“陪伴”“分享”…

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组织机构

主办单位

中国登山协会

宁夏回族自治区体育局

吴忠市人民政府

承办单位

中共盐池县委

盐池县人民政府

协办单位

盐池县教育体育局

盐池县文化旅游广电局

宁夏徒步运动协会

宁夏定向运动联合会

报名通道，现已开启！

你，准备好了吗？

报名信息

时间、地点

1.活动时间：

6月22日（星期四）09：00

2.活动地点：盐池县花马池政府广场

3.限报人数：5000人（报满为止）

报名方式

1.扫码线上报名

（扫码报名）

2.报名截止日期：2023年6月20日下午18:00前，逾期不予受理。

所有报名人员于6月22日上午9:00在盐池县花马池政府广场集合，10:00准时发枪。

3.活动现场抵达方式：①自驾；②乘坐银川到盐池免费通勤车辆。

4.服装要求：所有人员领取装备包后到达活动现场，须穿着组委会统一提供的T恤。

5.个人需求：徒步人员若需帐篷，请扫描上方二维码，我们限量免费提供300个；同时也鼓励大家自带帐篷，我们提供免费的露营地点（水电全免）。

领物方式

装备包领取

1.盐池县本地人员物资领取方式

①领取时间：

2023年6月21日9:00-18:00

②领取地点：盐池县全民健身活动中心西门

③领取要求：报名即可领取

2.乘坐大巴车人员物资领取方式

每辆大巴车由工作人员对参赛人员进行信息核对，确认无误后，在大巴车上发放物资。

3.自驾人员物资领取方式

①领取时间：

2023年6月22日07:30-09:00

②领取地点：盐池县花马池政府广场

③领取要求：报名即可领取

4.物资领取

参赛T恤、参赛背包、活动手册、矿泉水、面包、火腿肠、牛奶。

完赛奖品领取

所有在关门时间内完成2023全国徒步大会暨首届“长城•红色盐池健康行”任意一组线路的选手，即可获得由2023年全国徒步大会组委会提供的定制完赛纪念奖牌、完赛证书、盐池特色农产品杂粮、挂面、蜂蜜、食用油、洗衣液等，限量5000份。（部分奖品随机领取）

领取地点：

盐州古城历史文化旅游区九曲民俗文化园（3.6公里路线终点）

领取方式：

凭活动T恤、参赛手册逐一领取。

关门时间：

2023年6月22日16:00整，过时不予发放完赛奖品。

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（奖牌设计）

(完赛证书)

乘坐银川—盐池免费通勤车辆信息

西夏区发车时间及地点：（北京路地矿大厦6月22日，06:30发车）

金凤区发车时间及地点：（人民广场东街，图书馆停车场6月22日，06:50发车）

兴庆区发车时间及地点：（北京路新月广场公共旅游汽车站6月22日，07:20发车）

特别提示

1.免责声明：

（1）在活动过程中，因个人健康原因或参与选手违反活动规则、疏忽大意所导致的人身损害和财产损失，由参与选手自行负责。

（2）因故导致未能乘坐免费往返通勤车人员，自行到达活动场地。

（3）故意提供错误身份证信息导致保险无效的，自行承担责任。

2.天气注意事项：

（1）高温天气持续，晴晒炎热，白天紫外线强，建议大家提前做好防暑降温，加强防晒保护措施，及时补水降温。

（2）外出注意防雨、防风、防沙和出行安全，需注意及时添衣，备好雨具。

徒步路线

线路规划

3.6公里路线：(起点)政府广场→鼓楼南街→花马池西街-盐林北路→长城关东门→九曲民俗文化园( 终点)。

18公里路线：花马池政府广场（起点）→鼓楼南路→花马池街→政和南路→滩羊小镇→长城旅游观光带（头道边、八堡、刘八庄、十六堡新村、张记圈、红沟梁）→高平堡古城驿站（18公里到达终点后，乘坐通勤车从终点前往盐州古城历史文化旅游区九曲民俗文化园领取完赛奖品）。

参赛资格

1.年满15周岁以上，60周岁以下，男女均可报名。

2.参与者身体健康，无重大疾病史，经常性参加徒步等活动。参与者对自身的安全负责。

3.参与者须自觉遵守交通规则，严格防范交通事故。

4.参与者选手应身体健康，经常性参加徒步锻炼或训练，并具有长期参加徒步锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加活动，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者。

（2）高血压和脑血管疾病患者。

（3）心肌炎和其它心脏病患者。

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者。

（5）血糖过高或过少的糖尿病患者。

（6）孕妇。

（7）其他不适合运动的疾病患者。

补给点

在沿途路线每5公里左右处设立补水点。

温馨提示

现场不设物品寄存处。

宾馆推荐

为了让来自全国各地的徒步爱好者

有一个舒心、有序、高效、规范的环境

我们整理了部分环境好、服务好的宾馆

（房间数量有限，请大家提前预定哦）

活动推荐

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当然啦现场还有

盐池长城音乐节

“徒步盐池·回归古址”千人露营大会

盐池历史长廊打卡补给点、主题摄影、

公益卫士长城遗址保护等丰富多彩的活动

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下面小编带大家了解下↓

2023全国徒步大会·盐池长城音乐节

走红色路线，赏古城魅力

凡参与本次徒步大会

免费看音乐节

炎炎夏日感受一场

顶级配置的听觉视觉双宴

活动现场邀请

全球女子百大DJ

MC YOKINA

墨凡乐队/自然之光乐队

说唱厂牌凤凰社/sunday one乐队

JM舞团/MH-海伦

ANGEL舞团/MH-AMBER

火舞/MH-小齐

KarAma小袁

......

即将空降盐池

超燃电音节

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让广大徒步运动爱好者相遇盐池

感受非同凡响的古城魅力

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汇集本地特色美食

现场不仅有的看

有的玩

更有盐池特色美食

满足吃货的味蕾、让你吃嗨不停

仅仅听着就直流口水

让你吃到嘴软~

千人露营大会

让徒步爱好者在城市中寻找一块休憩之地

让你逃离喧嚣浮躁找到“诗与远方”

让广大徒步运动爱好者相遇盐池

体验不一样的户外生活

感受非同凡响的古城魅力

特组织开展千人露营大会

现场将会提供300顶免费帐篷

供大家使用

同时鼓励大家自带帐篷

我们提供免费的露营地点（水电全免）

让我们在一起在古城墙下

品一场日落

在盐州古城历史文化旅游区九曲民俗文化园

看一场日出吧

盐池历史长廊打卡补给点

10公里线路途中设置

英雄人物、红色记忆故事宣传海报

形成一道历史长廊打卡补给点

让参与者在徒步的同时一起

回顾盐池县87年奋斗历程

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主题摄影

在徒步过程中拍摄美景分享到朋友圈

积攒达到21个

可在盐州古城历史文化旅游区九曲民俗文化园

完赛奖品处

获得精美纪念品一份

（洗衣液一桶）

（限量2000份，先到先得）

公益卫士长城遗址保护

在每个参与者背包中配备垃圾袋

参与者可将沿途垃圾捡起

放入垃圾袋

倡导绿色环保出行

保护长城遗址

为创建文明城市和保护生态环境贡献自己的力量

向祖国表白

沿途设置各式各样的

“向祖国表白”系列活动

以“我和国旗同框”

歌唱祖国、向祖国送祝福等形式

赞美祖国，祝福祖国

在新的一年里砥砺前行、更加辉煌！

其中

盐池这些长城、古堡也值得你专程前往……

接下来

就让小编带大家来了解一下吧！

YANCHI

游玩美景

- 哈巴湖 -

距盐池县城37公里的中部沙区，镶嵌着一颗璀璨的明珠。它风景如画，气候宜人，风清树静，鸟语花香。它就是盐池县的哈巴湖旅游区。

哈巴湖总面积16万公顷，保护区内已知各类植物507种，各种陆生动物149种。植被覆盖率达到80%以上，就似一颗绿色的明珠，在茫茫沙区散发着夺目的光彩。景区内山恋锦绣，沙山金色，空气清新、负粒子含量高，是进行森林浴、光浴、沙疗的理想之地，因而被誉为“沙漠绿洲”、“天然氧吧”。

- 盐州古城历史文化旅游区 -

长城关始建于嘉靖十年（1531年）。2016年重新修建，长130米，宽36米，高35米，占地面积2949平方米，建筑面积6458平方米。

长城关是中国万里长城唯一以长城命名关隘，与嘉峪关、山海关、居庸关齐名，它是盐州古城AAAA级旅游景区重要组成部分。

- 宁夏长城博物馆 -

宁夏长城博物馆是弘扬和传承长城文化的知识殿堂，于2018年建设，2019年8月开馆，总面积3460平方米，有东、西两个展厅。西厅主要展陈中国长城文化，东厅主要展陈盐池长城文化。

- "九曲"民俗文化园 -

“九曲”民俗文化园于2018年底建成运营，占地面积12723.84平米(合19.09亩)，它是自治区级非遗项目，由九曲龙门、七星柱、烽火台、影壁等组成。九曲，也叫九曲黄河龙门阵。

- 花马池古城 -

花马池古城于明正统八年（1443年）修建。自2014年以来，大规模恢复重建工作启动，城墙、瓮城、城楼、箭楼、角楼等重现昔日风采，古城面貌焕然一新。

花马池古城全长4300米，城墙内外40米范围修建环城文化园，分别展现了“传统经典、革命记忆、历史流变、民俗传承”主题，成为老区人民为之自豪的“四方印章”。

- 盐池县革命烈士纪念园 -

全国100个红色旅游经典景区之一，先后被命名为全国爱国主义教育基地、全国国防教育基地、全国民族团结进步教育基地，并先后获得全国文物系统优秀爱国主义教育先进集体、宁夏文明风景旅游景区、国家AAAA级旅游景区、宁夏“十佳”旅游景区等荣誉。

- 盐州大草原 -

盐州大草原被确定为全国国家级草原保护科技综合示范区之一，呈现出几十年来少有的新景观，已成为盐池又一靓丽名片。

- 明长城 -

在历经千年历史的盐池明长城行走，去掉喧嚣，走过历史，找到人生的意义。

- 张家场博物馆 -

张家场博物馆坐落于盐池县城花马池镇张记场自然村西北500米处，位于张家场古城西南，是独具区域特色的地方文化展示基地、盐池历史文化的教育基地。

YANCHI

特色美食

盐池滩羊“全世界最好吃的羊肉”

美食家一定会打卡的高端食材

登陆央视CCTV1频道

在各大综艺节目上频频出镜

四登国宴餐桌

《舌尖上的中国》里这样说：

“几乎所有中国的美食家都认为：

盐池滩羊肉质最佳。”

- 烤全羊 -

烤全羊外表金黄酥脆，一口咬下，肉汁四溅，里面的肉绵软鲜嫩，撒上各种干料，结合肉本身的鲜美，绝对停不了口有没有！

- 手抓羊肉 -

来盐池你才能吃到最正宗的滩羊手抓。徒手抓起一块，顺着纹理缓缓撕开，肉质软烂绵弹，把嘴巴塞得满满当当的才算快意人生！

- 清炖羊肉 -

一锅清水，几片生姜，两段葱段，几块萝卜，用大火煮开，小火慢炖，出来的羊肉是最纯粹的味道，自身的油脂包裹着肉，咬一口，鲜嫩的汁水渗出来，唇齿留香就是从吃羊肉来的吧。

- 碗蒸羊羔肉 -

炖煮好的羊肉切块码放，看着就柔嫩鲜润，一向重口味的小伙伴即使不蘸调料都能吃完一盘。大概谁也没想到，这盘看起来寡淡的羊肉吃起来竟然能惊艳一桌人！

- 麻辣烫 -

盐池人对麻辣烫的热爱，早已经上升到了一种情怀，街头巷尾无不充斥着麻辣烫的香味，但凡是离家一段时间，定会思念这独一无二的家乡味道。

- 羊肝子凉皮 -

羊肝凉皮薄得透亮，又筋道，配上精心制作的豌豆大小的过油香酥羊肝，浇上红红的辣子油，放入香菜、芹菜等佐料，吃起来清凉香醇，吃了第一口想吃第二口。

- 盐池凉粉 -

浇上蒜汁，撒上韭菜叶子，各种料齐全后，拌开就可以开吃了，吃到嘴里那叫一个爽滑舒服。

- 盐池奶皮 -

吃起来甜滋滋、香喷喷、脆生生，咽下肚里，口喉余香犹在。

- 荞麦饸饹面 -

臊子汤油汪汪，饸饹面滑溜溜，吃起来那个香啊，攒劲！

- 酸汤荞面 -

“老板，来碗酸汤荞面”，盐池人早午晚通吃，百吃不厌，汤酸而淡香，面筋道有味。

- 呲耳子 -

貌似还有人叫呲壳子，其实它就是人们口中说起的猫耳朵，麻什。

- 鸡蛋泡子 -

菜色特别且便宜，刚端上来，便香气袭人。

- 摊馍馍 -

薄薄的摊馍馍，蘸着浓郁的肉汤，最主要的是摊馍馍还不限量哦。

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